How to Forgive and Forget when Someone Hurts you
माफ़ी वो खुशबू है जो एक फूल उन्ही हाथो में छोड़ जाता है जिन हाथो ने उसे तोडा है। - Mark Twain माफ़ करना क्यों जरुरी है ? हम सभी की ज़िंदगी ऐसे लोग आते है जो हमारी भावनाओ को चोट पहुंचते है हमे धोखा देते है और आगे बढ़ जाते है, लेकिन हम रुक जाते कारण हम उन्हें माफ़ नहीं करते। उनके लिए अपने मन में बहुत सारा क्रोध पलना शुरू करते इससे उन्हें कोई नुक्सान नहीं होता बल्कि हमारा ही होता है। क्रोध एक बुरी ऊर्जा है अगर आप इसे अपने अंदर पलना शुरू करते है तो ये आपको बीमार करना शुरू कर देती है, इसमे कोई शक नहीं , louise hay अपनी किताब You Can Heal Your Life में बताती है की बहुत लम्बे समय से किसी के लिए अपने अंदर पाला क्रोध आगे जाके कैंसर भी बन सकता है, और कई शोध में ये साबित भी हुआ है की हमारी जायदातर बीमारिया मानसिक तनाव से पैदा होती है। बहरी चोट जो हमारे शरीर को लगती है वो सामान्य है लेकिन जो बीमारिया हमारे शरीर को अंदर से होती है उसके जिम्मेदार है हमारी सोच है, क्रोध नफरत जलन इर्ष्या बदले के भावना आदि। माफ़ करने के साथ ही उपचार शुरू हो जाता है और आपने तन और मन को साफ और स्वस्थ रखते है।
